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Sich selbst zu kennen, ist der Beginn aller Weisheit. - Aristoteles  

 

Genau darum geht es im Yoga. Mit voller Klarheit zu erkennen, wer man ist und wo man in diesem Leben Platz nehmen möchte. Immer wieder neuen Raum in uns zu schaffen und ein Leben voller Freiheit zu führen.

 
 

über mich

Wenn man, wie ich, Sportwissenschaften studiert hat, selbst Leistungssportlerin war und jugendliche Leistungssportler bis hin zu Olympiasiegern trainiert hat, beschäftigt man sich automatisch mehr als das halbe Leben mit dem menschlichen Körper – mit seiner Leistungsfähigkeit und seinen Grenzen.

Was war das aber für ein Glücksfall, dass ich darüber hinaus auch meinen Platz auf der Yogamatte gefunden habe! Dabei habe ich nicht nur über meinen eigenen Körper gestaunt, sondern auch noch die Stille und den Atem lieben gelernt.

Ausbildungen habe ich auf meinem bisherigen Yogaweg wirklich viele gemacht. Dennoch empfinde ich das Leben selbst, ob in den Bergen, am Schreibtisch oder irgendwo dazwischen noch immer als den größten, kompromisslosesten und schönsten Lehrer. Wahrhaftig berührt, mit ihrem Wissen und ihrem Wesen, hat mich jedoch Ursula Lyon.

Mit großer Dankbarkeit genieße ich mein Leben zwischen Bergschuhen, Schitourenausrüstung und Yogamatte. Zudem habe ich noch die Freude, diese Leidenschaften und alles, was aus ihnen entsteht, auch in meinen beruflichen Projekten verwirklichen zu dürfen.

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Das 1:1 Verhältnis ist die ursprünglichste Form des Yogaunterrichts. 

 

„Keep some room in your heart for the unimaginable.“

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